ながいき学校の参加者募集について

フレイル（心身の活力の低下）予防に必要な知識を、月ごとに内容を変えて行う教室です。

フレイルを予防すれば健康寿命が延びます。

高齢になると粗食になりタンパク質やエネルギーが不足しがちです。

高齢期こそしっかり栄養をとる必要があります。

栄養士よりバランスの良い食事について学びましょう。

1月13日（火曜日）・1月20日（火曜日）

午後1時30分～午後3時00分

長生村保健センター2階　多目的ホール

1回200円

長生村地域包括支援センター　　32-6865

※ 送迎が必要な方で、希望する場合はご相談ください。

12月1日（月曜日）～12月12日（金曜日）