ベビーマッサージ教室

産後のママは育児や家事と忙しい毎日を過ごしていることと思います。

この教室はママと赤ちゃんがリラックスしながら、楽しい時間を過ごせることを目的として開催しています。

生後2か月頃から つたい歩きをする頃までの赤ちゃんとそのママ

（対象月齢内であれば繰り返し参加できます。）

※対象者には、開催日の概ね3週間前に案内を郵送します。

※教室参加には予約が必要です。

長生村保健センター

母子健康手帳、バスタオル、マッサージ用のローション（基本は手によるマッサージのためなくても可）、

おむつ等お子さんのお世話に関するもの

赤ちゃんとの手遊びやタッチケア、ママの産後ヨガや骨盤体操など